Для грудных младенцев

Ухаживая за младенцем, надо тщательно следить за тем, чтобы малыш принимал витамин D своевременно и в необходимом количестве.

Bитамин D своевременно и в необходимом количестве

Ухаживая за младенцем, надо тщательно следить за тем, чтобы малыш принимал витамин D своевременно и в необходимом количестве. Несмотря на то, что материнское молоко является самым лучшим питанием для малыша, витамина D в нем содержится недостаточно, поэтому всем вскармливаемым грудью младенцам рекомендуется давать его дополнительно: накапать препарат на кончик соски или на сосок материнской груди, или закапать малышу прямо в рот – на язык.

Значение витамина D при заботе о здоровье малышей

При недостатке витамина D у младенцев нарушается процесс формирования зубов и костей. Заботясь о малыше, необходимо очень внимательно следить за правильностью и достаточностью приема витамина D. Несмотря на то, что для малыша нет ничего лучше, чем материнское молоко, количество витамина D в нем недостаточно, что подтверждают исследования (1) и данные Всемирной организации здравоохранения (2).

Основные причины сводятся к двум факторам:

  • недостаточный уровень витамина D у самой кормящей матери и
  • недостаточный контакт малыша с солнечными лучами.

В основе обеих причин – близкое к северу географическое расположение Латвии. Нам постоянно не хватает солнышка, чтобы в достаточном количестве вырабатывать витамин D в организме (Подробнее можно прочесть здесь!).

При недостатке витамина D у младенцев нарушается формирование зубной и костной ткани, а в более тяжелых случаях развивается рахит. Молодые мамочки должны насторожиться при появлении следующих симптомов:
  • малыш ведет себя беспокойно, плохо спит;
  • потеет при кормлении;
  • «трется» головкой, из-за чего на затылке появляются проплешины;
  • ухудшается аппетит.

По этой причине Латвийская ассоциация педиатров рекомендует дополнительный прием витамина D для каждого младенца в течение года. Как правило, младенцу рекомендуется принимать 400‑600 МЕ (международных единиц) витамина D, что соответствует 2 или 3 каплям Nateo D. Однако при необходимости дозу можно увеличить до 1000 МЕ в день, а Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) также признало данную дозу полностью безопасной при длительном приеме младенцами в возрасте до одного года. 1000 МЕ в день соответствует одной капле Nateo D Forte.

Как правильно давать витамин D младенцу – витамин D следует капать на соску, на кончик груди во время кормления или непосредственно в ротик малыша – на язык.

Костные изменения проявляются примерно через месяц c начала заболевания: видны отчетливые лобные и теменные бугорки, утолщения в передней части ребер, края родничка становятся мягкими и запаздывает их смыкание, иногда при движении стоп слышны хрусты в суставах, зубки прорезаются позже среднего для данного возраста. При наблюдении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу и обратить дополнительное внимание на уровень витамина D!

Нужно ли дополнительно принимать витамин D, если малыша кормят молочной смесью?

Призываем внимательно ознакомиться с составом смеси и рассчитать количество пищи, выпиваемой малышом ежедневно.

Если в съедаемой за день смеси как минимум 400 МЕ витамина D, то дополнительный прием не требуется.

Однако не следует забывать, что по мере роста малыша появляются другие продукты, а количество съедаемой смеси уменьшается, поэтому необходимо дополнительно принимать витамин D.

Изменения костной системы проявляются примерно через месяц после начала болезни: более выраженными становятся лобные и теменные бугры, ближе к грудине образуются утолщения ребер, края родничка размягчаются и он вовремя не закрывается, запаздывает прорезывание зубов. При проявлении таких симптомов следует немедленно обратиться к своему врачу и уделить особое внимание уровню витамина D в организме ребенка.

Латвийская ассоциация педиатров рекомендует

Латвийская ассоциация педиатров, проявляя заботу о здоровье малышей, разработала руководство по применению витамина D и рекомендует ежедневно его давать всем детям с момента рождения и до достижения трехлетнего возраста. Необходимую индивидуальную дозу витамина точнее всего сможет определить семейный врач или педиатр.
 

Hеобходимая доза для грудных младенцев

По оценке Европейского агентства по безопасности продуктов питания (European Food Safety Authority – EFSA), необходимая для грудных младенцев в возрасте до года суточная доза витамина D составляет 1000 МЕ или 25 µg.